第362号 「自分の哲学」を持つことで、つらさが楽しみに変わる
2009/4/22配信 第362号
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し ご と の み ら い
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解除方法はこのメルマガの最後にあります。
━☆ 今回のトピックス ☆‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━
１：こんにちは 竹内義晴です
２：今日のお話：「自分の哲学」を持つことで、つらさが楽しみに変わる
３：あとがき
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┃１┓こんにちは 竹内義晴です
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昨日、時間を作って畑を耕しました。
お知らせを２つ。
▼ホームページでもメルマガのコメントができます。
今、メルマガのコメントは、メルマガの最後にある
—
今日の内容はいかがでしたか？
面白かったという方はクリックとご感想をいただけるとうれしいです。
→ ” title=”http://takewave.sns.fc2.com/exec/community/show/community/3/
—
の２つですが、実は、ホームページ上にもコメントできるんです。
まだアナウンスしていなかったのですが、昨日コメントできるように
したところ、早速ホームページにコメントをいただきました。
→ ” title=”http://www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/
日時：5月23日（土） 10:00～17:00
会場：東京都渋谷区恵比寿（参加者の方には、追ってご連絡いたします。）
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┃２┓「自分の哲学」を持つことで、つらさが楽しみに変わる
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昨日、「哲学」についてのお話をしましたが、
（意外にも）反響が多く、たくさんのコメントをいただきました。
ありがとうございます。
多くのコメントは、「哲学は大切だ」というコメントでした。
一方で、「哲学という言葉は難しい感じがするから別の表現にしてみては？」
というアドバイスも頂戴しました。
たしかに…（苦笑）。
稚拙な文章力でどこまで表現できるかわかりませんが、
今後はメタファー（たとえ）を使ったりしてお話していければなと思います。
（課題だなぁ（笑））。
今日は別のお話をしようと思っていたのですが、
みなさんに参考になるすばらしいコメントをいただきましたので
ご紹介させていただきたいと思います。
今日は、昨日の続きということで「哲学」という言葉をそのまま使います。
▼では、謝さんのコメントです（一部中略しています）
こんにちわ、以前もメールを１度送らせていただきました謝です。毎日、竹
内さんのメールを読んで勉強させていただいています。ありがとうございま
す。
今回の、「自分の哲学が、迷ったときの道しるべとなる」私個人的に非常に
共感するものがありました。
私は中学生から大学４年生まで、１０年間陸上競技をしていました。
陸上競技の中でも、長い距離を走る長距離を続けていました。「競技」です
から、遊びではなく本気で取り組んでいて、朝、夕練習に励んでいました。
長距離を続ける秘訣には、考え方が重要です。苦しい時にいかに頑張るか。
いかに耐えるか。正直つらいですが、でも楽しいんですね。意味が深くて、
また単純に自分に勝つとうれしいから。
そんな中で、何度も自分の中での絶好調の時期と、スランプがありました。
スランプから抜け出す為の唯一の方法は、考え方を変えることでした。同じ
考え方では前に進めない壁がいくつもあり、一人で悩みましたが、結局は解
決できずに、コーチに相談していました。
コーチは昔、日本の国旗を背負ってレースに出場したことのある一流の選手
でした。コーチから聞く言葉は、哲学の本に出てきたことのある言葉ばかり
でした。それにコーチの体験談があるので、説得力があるんです。
一流の選手とお話をする機会もありました。一流の選手は必ずといっていい
ほど、言うことが同じ。しかも全て哲学的なことなんです。
社会人になった今も、コーチから教わった事をモットーにして海外で生活し
ています。最終的に、どの分野でも極めていくと、皆言うことは一緒で哲学
的なことになるのではないかなと思っています。だから、道しるべに哲学を
持っていると自分の芯が定まってまっすぐ進めるのではないかなって思いま
す。
最後に、一番、簡単で分かりやすくて、コーチに言われた大好きな言葉をご
紹介します。
「できる、できないじゃない。やるんだ！」
やると決めてやる。やると決めないとできないと。できそうもない練習メニ
ューを前にちょっと戸惑ったときに言われました。そのコーチは今でも母校
の大学でコーチをしています。私の恩師です。迷ったとき、不安なとき、い
つもこの言葉を胸に勇気を持って前に進むことができます。哲学、個人的に
は好きです。
これからも、経験をもとにしたメールを楽しみにしています。頑張ってくだ
さい。
—
この体験は、実際に体験していないと語れない体験だと思います。
シェアしていただきましてありがとうございます。
謝さんの言葉の中で、まず私の心の琴線に触れたのは、
「苦しい時にいかに頑張るか。いかに耐えるか。正直つらいですが、でも楽
しいんですね。」
という言葉ですね。正直、私も独立してからいろんなことがありました。
「あぁ、つらいなぁ」と思うこともたくさんあります。
けれども、つらいだけかというとそうでもなくて「でも楽しい」。
それは一体どこから生じているかというと、
自分の中にある価値観…すなわち「自分の哲学」なのではないかと思います。
（つまり、考え方ですね。）
どの分野も極めていくと、皆言うことは同じ…一流の方々は、その世界だけ
ではなく、異業種の方との交流もあるといいますが、きっとどこかしらに同
じような「哲学」を感じ取るからなのかもしれませんね。
「できる、できないじゃない。やるんだ！」
とても勉強になりました。謝さん、ありがとうございました！
▼ところで…
「哲学って何ぞや？」という声も届いています。いろんな解釈があると思い
ますが、私の解釈では、こむずかしいことはひとまず置いておいて、
【「これ」という答えはないけれども、
それをあえて自分で考え、定義してみること（途中で変わってもＯＫ）】
こんな風に解釈しておきたいと思います。
たとえば、これらの質問に、きっと答えはありません。
「私って何者だろう？」
「何のために生まれてきたんだろう？」
「自分らしく生きるというのはどういうことだろう？」
「善とは何だろう？」
「正しいこととは何だろう？」
などなど。
これを、道徳的に答えるのは簡単です。
「私は竹内です」
「命は大切にするものです」
「自分を粗末にしてはいけません」
「落ちているごみは拾いなさい」
「他人の役に立つことが正しいことです」
道徳的に「あるべきだ」みたいな話にするとちょっと胡散臭くて、
説教じみた感じがします。
そういうものではなくて、「私にとって何なのか？」ということが、
「自分の哲学」だと考えます。なので、答えは一人ひとり違ってＯＫ。
（私は）苦しいときはこう乗り越える…とか、そういう類のもの。
一見とてつもなく面倒臭そうだけれども、
自分と深く関わるということ…これがとても大切なのではないかと思います。
結局、こむずかしくなってしまいました（笑）。
もっとシンプルに、
「自分と向き合うこと」
「自分を信じること」
哲学とは、こんなものなのではないかなと思います。
▼私はコーチという仕事を通じてご提供したいもの
コーチングというのは、
「目標を実現するためのサポート」などと言われています。
私は、もっと広く考えたいと思っています。
コーチングというのを一言で言えば「あなたが考えるプロセス」です。
私があなたに問いかけることで、あなたが「自分の哲学」を考える。
そうすることで、いろんな困難を波乗りできると思うんです。
（結果、目標を実現できるというわけです。）
そんな時間を、コーチングのセッションを通じて一緒に作って行けたら
いいなぁと思っています。
▼ということで、
あ～、またこむずかしいことを書いてしまいました（苦笑）。
さて、どれだけ解除が進むのでしょうか？
（昨日は意外と少なかったです。）
解除はこちらです。
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