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第449号 「思った」と「やった」の違いが結果を変える
2009-10-14
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 ＯＮと言えば… 【 セミナー 】 本日締切「自分の中から答えを見つける」 【コンテンツ】 第449号 「思った」と「やった」の違いが結果を変える 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 ＯＮと言えば… ------------------------------------------------------------------------ 先日、再放送でＮＨＫスペシャル「ＯＮの時代」を見ました。再放送ならでは、 ２回分連続で見れたのはラッキーでした。 ＯＮと言えば、ＯＦＦ？…いいえ、王貞治さんと長嶋茂雄さんです。 戦後のスーパースター、長嶋さんと王さん。光があれば影があるように、選手 時代の栄光と、その裏側で苦悩するお２人の姿がよく映し出されていた、いい 番組でした。 特に、王さんの監督時代のお話がとても印象的でしたので、ブログにアップし ました。 王貞治さんに学ぶリーダーシップ「監督やコーチは気づかせ屋」 blogs.itmedia.co.jp/takewave/2009/10/post-af9d.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 セミナー 】 本日締切「自分の中から答えを見つける」 ------------------------------------------------------------------------ 10/17に開催します、 「自分の中から答えを見つける、セルフコーチングのセミナー」 今回は少人数なので、内容が濃く、楽しいセミナーになりそうです(^^)。 本日、締め切ります。 www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ あなたとお会いできることを楽しみにしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第449号 「思った」と「やった」の違いが結果を変える ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 自分の人生を変えるか変えないかは、「思った」と「やった」の違い…たぶ んこのぐらいの差です。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 昨日は、あなたにこのような質問を投げかけました。 【もし、あなたが95歳になったとき、 今と同じような時間の使い方（考え方や行動）をしているとしたら、 何に後悔すると思いますか？ 「～だったらよかったのに…」で答えてみてください。】 とお話しましたね。 「読むだけではなく、ゆっくりと考え、紙に書き出してみてください。 実際に考えてみるやることが大切です。」 とも、お話しました。 その後、 「今まで、『やる』を選択していなかった」 「常に向上心を持つことが大切だ」 など、何名の方からメールをいただきました。ありがとうございます。 みなさん、それぞれのご感想をお持ちになったかと思います。 「今まで、『やる』を選択していなかった」と【思った】ことも、 「常に向上心を持つことが大切だ」と【思った】ことも、 その感想は、とても大切なことです。 著者としては、みなさんの声が正直とてもうれしいです。 けれども、大切なのはそこではないんですね。 では、お伺いします。 「今と同じような時間の使い方（考え方や行動）をしているとしたら、 何に後悔すると思いますか？」 言い換えます。 後悔することは、いくつ出てきましたか？ 思っただけではなくて、実際にやりましたか？書き出しましたか？ 「所詮、メルマガでしょ？」 「やろうと思っていたんだけど、時間がなくて…」 たぶん、実際に書き出した方は１割もいないと思います。 大切だと【思った】 実際に【やってみた】 95歳になったとき、後悔するかしないか。 自分の人生を変えるか変えないかは、たぶんこのぐらいの差です。 特別な才能が必要だとは思いません。 成果を出すためには、もちろん知識やスキルも必要ですが、 もっと大切なのは「やる」習慣を作ること。 自分の心次第で、どうにでもなるし、やればきっとうまく行きます。 昨日、仲間からメールがありました。 今までずっと、周りに合わせて仕事をしてきたその仲間は、 辞表が受理されてうれしいとのことでした。 もちろん、ただ単に逃げ出したわけではありません。 「自分がやりたいことはなんだろう？」 「自分がやりたくないことはなんだろう？」 と、自問自答を繰り返していました。 その仲間に、特別なスキルがあるとは思えません。 けれども、「やる」と決めて、 足りないスキルを身につけるためにセミナーに通い、それを無事卒業して、 「やり遂げたな。もう、辞めても後悔しないな。」 と思って今の仕事を辞め、新たな道に踏み出すそうです。 その仲間には、 これからもたくさんの苦難や困難が待ち受けていることでしょう。 けれども、きっとできると思います。 思っていただけではなく、自分で「やる」と決めたから。 そして、実際に「やってみた」から。 自分の人生を変えるか変えないかは、 たぶんこのぐらいの差なんじゃないかな～と思います。 しばらく「やる」についてのお話をしてきましたね。 明日以降は、ちょっと視点を変えようかなと思っています。 ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?449 Twitterのフォローはお気軽に。アカウントは@takewaveです。 twitter.com/takewave mixiのコミュニティ「しごとのみらい」やmixiボイスでもいいですよ。 マイミク申請、コミュニティ参加は、認証のために今お読みのメールアドレス をお書き添えの上、申請してください。 mixi IDはtakewaveです。 しごとのみらいコミュニティは mixi.jp/view_community.pl?id=4325060 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ 僕は子ども時代、野球をあまりやりませんでした。 それでも知っているんですから、 やはりお２人はスーパースターだったんでしょうね。 他の子ども時代のスーパースターで印象があるとしたら、 ピンクレディーくらいかなあ。 「背番号１のすごいヤツが相手」なんて（笑）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
締切間近！10/17セミナー／第448号 「やる」を選択するときにガツンとくる質問
2009-10-13
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 カンガルーの「ハッチ」に会ってきました 【アンケート】 【公開中】アンケートありがとうございました 【 セミナー 】 10/14（水）に締め切ります 【コンテンツ】 第448号 「やる」を選択するときにガツンとくる質問 【 メディア 】 ITmediaに寄稿「ホウレンソウ」がうまく回らない理由 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 カンガルーの「ハッチ」に会ってきました ------------------------------------------------------------------------ ３連休が終わりましたね。 我が家の２番目の娘がもうすぐ誕生日なので、この機会に長野県須坂市にある 臥竜（がりゅう）公園に行ってきました。 www.suzaka-kankokyokai.jp/garyuukouen.php 動物園・水族館・遊園地共通入場券が、なんと２００円（安っ！） 春は、桜も綺麗なのだとか。 ハッチというカンガルーをご存知ですか？ 以前、志村けんさんの動物番組で紹介され、ぽりぽり股のあたりを掻く仕草や、 サンドバックを抱き抱える愛嬌ある姿が評判となったので、ご存知の方もいら っしゃるかもしれません。 気候もよかったせいか、日向ぼっこする姿はまさに「おっさん」でした（笑）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【アンケート】 【公開中】アンケートありがとうございました ------------------------------------------------------------------------ 前回、情報発信の形態についてアンケートをいたしました。 結果は、今週一杯こちらで公開しています。 enq-maker.com/result/73uyxJy 今のところは、、 ・メールマガジンは今まで通り ・ブログは、現在のブログで、もう少し緩めに書く という形ですすめて行こうと思います。 他の方の意見を見て、答えたくなったというあなた。 今週一杯受け付けています。 enq-maker.com/73uyxJy ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 セミナー 】 10/14（水）に締め切ります ------------------------------------------------------------------------ 先月、同窓会がありました。 送られてきた往復はがきに、 「出席」に○をつけようか、「欠席」に○をつけようか悩んでいたボクに、 奥さんはこう言いました。 「行かないで後悔するなら、行ってから後悔したほうがいいんじゃない？」 悩んでいたボクは、 「これから起きうる、すべてのことについて言えることだな」 と思い、「出席」に○をつけました。 もし、あの時「欠席」に○をつけていたら、 綺麗になった○○ちゃんと、話すことはできなかったことでしょう（笑）。 10/17に開催します、 「自分の中から答えを見つける、セルフコーチングのセミナー」 10/14（水）に締め切ります。 www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ 何かを「やる」と決意するのは、勇気がいることですよね？ その、「やる」という決意の１つ１つの積み重ねが、 今後を決めていくんだと思います。 学びの場ですので、 今まで通りでよいという方や、興味がない方は参加しないで下さい。 でも、もし、何かを変える糸口が欲しいとお思いのあなたには、 意味ある時間になると思います。 あなたとお会いできることを楽しみにしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第448号 「やる」を選択するときにガツンとくる質問 ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 「やる／やらない」を選択するときに、自分に問いかけてみるとよい、心に ガツンとくる質問をお届けします。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 私がこれまで「やろうかな？やるのはよそうかな？」と、 行動を起こすときに悩んだとき、 いくつか心の琴線に引っかかった言葉があります。、 たとえば、本田健さんの本に書かれていたこの言葉は、その１つです。 「君は、自分の墓に、『リスクを怖がって何の失敗もせずに、退屈な一生を送 った惨めな男こに眠る』と書かれたいのか？ それとも、『リスクをおかし て自分の運命を切り開き、自らと多くの人を自由に、そして豊かにした誇り 高き男ここに眠る』と書かれたいのかを決めなさい」 Ｐ・Ｆ・ドラッカーさんの、この言葉も、その１つです。 「自らの未来をつくることにはリスクが伴う。しかしながら、自ら未来をつく ろうとしないほうが、リスクは大きい。」 「できる／できない」の天秤にかけて、 「やる」を選択するのはなかなか勇気がいりますよね。 そこで今日のメルマガはとてもシンプルに、 「やる／やらない」を選択するときに、ガツンとくる質問をお届けします。 【もし、あなたが95歳になったとき、 今と同じような時間の使い方（考え方や行動）をしているとしたら、 何に後悔すると思いますか？ 「～だったらよかったのに…」で答えてみてください。】 「やる／やらない」は、自分で決めるしかありません。 何かを「やる」（もしくは「やらない」）と決めるとき、 自分自身に問いかけてみてください。 今日は短いですが、この質問を投げかけて終わりにしたいと思います。 読むだけではなく、ゆっくりと考え、紙に書き出してみてください。 実際に考えてみるやることが大切です。 ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?448 Twitterのフォローはお気軽に。アカウントは@takewaveです。 twitter.com/takewave mixiのコミュニティ「しごとのみらい」やmixiボイスでもいいですよ。 マイミク申請、コミュニティ参加は、認証のために今お読みのメールアドレス をお書き添えの上、申請してください。 mixi IDはtakewaveです。 しごとのみらいコミュニティは mixi.jp/view_community.pl?id=4325060 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 メディア 】 ITmediaに寄稿「ホウレンソウ」がうまく回らない理由 ------------------------------------------------------------------------ 情報共有がうまくできずに苦い思いをしているリーダーは少なくないと思いま す。一方でリーダーに悩みを聞いてほしいと思っているメンバーも少なくない でしょう。 相思相愛なのに、なぜ情報共有が進まないのでしょうか？ この差は、「ホウレンソウ」の考え方を少し変えることで埋められます。 ビジネスマンの不死身力：「ホウレンソウ」がうまく回らない理由 www.itmedia.co.jp/enterprise/articles/0910/10/news001.html （パソコンでご覧ください） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ 臥竜（がりゅう）公園は、公園施設も充実していますので、ご家族で一日を過 ごすにはとてもいい場所だと思いますよ（おでんがおいしかったです）。 近くには「小布施」という観光スポットもありますのでオススメです。 私も、また行ってみたいと思っています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
第447号 今一度「やらない理由」を自分に聞いてみる
2009-10-09
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 台風の被害はありませんでしたか？ 【コンテンツ】 第447号 今一度「やらない理由」を自分に聞いてみる 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 台風の被害はありませんでしたか？ ------------------------------------------------------------------------ 昨日の台風、あなたのところは大丈夫でしたか？ 被害に合われたみなさまの、一日も早い復興を願っています。 私のところは、一時は「新潟直撃」という天気予報にビックリしましたが、 幸い、雨足は強くなった程度で、風もほとんどなく被害はありませんでした。 さて・・・ 今、情報発信の形態として「何がもっともいいのだろう？」と考えています。 みなさんの生の声を聞くのが、一番いいのではないかと思いました。 そこで、みなさんの生の声をお聞かせいただけないでしょうか？ 10問ほどの、簡単なアンケートになっています（携帯対応）。 enq-maker.com/73uyxJy 恐れ入りますが、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。 ▼10/17に「自分の中から答えを見つける、セルフコーチングのセミナー」 開催日間近です。お申し込みはお早めに。 www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第447号 今一度「やらない理由」を自分に聞いてみる ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 何か行動しようとするとき「できない」という状況はありません。必ず「や らない」を選択しています。その理由を今一度考えることで、「やる」に選 択が変わるかもしれません。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 昨日は「自信を持つ方法」と題して、 小さなことを繰り返しやってみることで、 「昨日もできた」「今日もできた」となり、 小さな達成感を積み立て貯金することで、 自信（自分を信じること）へと繋がっていくというお話でした。 当たり前と言えば当たり前なのですけれども、 当たり前ができることで、その先へとつながっていくのではないでしょうか？ ↑ （と、ずいぶんと偉そうなことを言っていますが、 自分に言い聞かせています（笑）） 昨日のお話に対して、 「自信を持つ方法、当たり前のことなんですが、 なかなかできないです・・・」 という声が届いています。 そうですよね、できないですよね。 以前、 「できる／できない」と「やる／やらない」 のお話をしたかと思います。 できないのではないのです。 間違いなく「やらない」を選択しているのです。 「できる？」「できない？」と天秤にかけたかもしれませんが、 その結果「やらない」を選択したのです。 ここは、残念ながら認めなければなりません。 ▼なぜ、やらないと決めたのか？ 「できるかわからない」 「続ける自信がない」 そのような、やらない理由が出てきるのは仕方のないことです。 もし、「やらない」を選択するのなら、 その理由を考えてみてはどうでしょう？ そして、その理由は「本当にそうなのか？」と、 今一度考えてみるのはどうでしょう？ たとえば・・・ 私は、あるサイトで専門家を募集しているので、 そこに申し込もうかと思っています。 いろんな天秤が、浮かんできます。 まず、襲ってくるのは「いろいろ書かなければならない面倒臭さ」です。 「書けるかな？書けないかな？」 「そんなことを書くのは、面倒だからやめておけよ」 「いやいや、このチャンスを逃すのはもったいないよ」 確かに面倒だけれど、そんなに面倒か？できないのか？ ・・・できそう。じゃあ、やるか（と決める）。 「専門家としての記事が書けるかな？書けないかな？時間あるかな？」 「お前が専門家？そんなスキルないんじゃないの？」 「いやいや、これまでも頑張ってきたし、現場の実績もあるじゃないか」 確かに自信はないけれど、できる？できない？ ・・・できそう。じゃあ、やるか（と決める）。 こんなロジックが間違いなく働いています。 やらないと決めるのなら、 その理由を今一度考えてみることで、納得感が生まれるはずです。 ▼人生は、選択です どの学校へ行こうか？とか どの会社へ入ろうか？とか 独立しようか？とか これまでも、たくさんの選択をしてきましたよね。 大きなことばかりではなく、 今、体に身につけている洋服でさえも、 「この洋服に合う服は、色的にこっちだよな」 きっと朝、選択してきたのでしょう。 大小に限らず、その時々で、きっと最高の選択をしてきたはずです。 今、洋服を着ているということは、 何かしらの理由があって、選択をしてきたのです。 （「できる／できない」で悩んだまま、 裸で来たのならそれはそれで面白いですが…（笑）） そうやって、「やる／やらない」を選択してきたわけです。 選択には、必ず理由がある。 理由に納得感があれば、やるにしろ、やらないにしろ、 後悔も少なくなるのではないでしょうか？ と・・・またまた偉そうなことを言っていますが、 私も「やらない」を選択しっぱなしです。ダメですね～。 一つでも多く、「やる」を選択したいと思います。 次回は、「やらない／やる」を選択するときにガツンとくる質問集を お話したいと思います。 ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?447 Twitterのフォローはお気軽に。アカウントは@takewaveです。 twitter.com/takewave mixiのコミュニティ「しごとのみらい」やmixiボイスでもいいですよ。 マイミク申請、コミュニティ参加は、認証のために今お読みのメールアドレス をお書き添えの上、申請してください。 mixi IDはtakewaveです。 しごとのみらいコミュニティは mixi.jp/view_community.pl?id=4325060 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ 今日は、昨日の天気とはうって変わり、太陽が降り注いでいます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第444号 どんな大河も、源流は「チョロチョロ」
2009-10-06
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 誕生日占い 【 読者の声 】 読者さんからのコメント 【コンテンツ】 第444号 どんな大河も、源流は「チョロチョロ」 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 誕生日占い ------------------------------------------------------------------------ 昨日、ある方のメールマガジンで、「誕生日占い」というのが紹介されていま した。 誕生日占い www.jba-net.com/ 早速、私の生年月日を入れて占ってみると、そこに出てきたのは… 【あなたは小さなことにはこだわらない、 非常にスケールの大きな「かなり変人さん」。】 かなり変人って（泣）…否定はしませんが（笑）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 読者の声 】 読者さんからのコメント ------------------------------------------------------------------------ ▼うさんこさんより --- 「目標をたてるように」と言われると、考える時間が必要になって焦り、その 時だけの簡易目標になっている気がします。しばらくするとすっかり忘れ、そ の目標に対しての反省となると・・く、く、苦しい。 私は、何か事が起きたとき、尊敬できる人に出会えた時や、心に残る出来事が あった時、失敗した時など、今度はこんな自分になるぞ！と心から思った時は、 自然にそれに向かっている様な気がします。 私も自然派?? 今日のメールマガジンを読んで、 ほっとしました。 竹内さんもだったんだと・・・ 今日もありがとうございます。 --- 「第442号 とりあえず、やってみる」へのコメントですね。 「その時だけの簡易目標」という言葉が響きました。目標を「たてる」のもも ちろん大切ですが、自分の中から「沸いてきた」目標は強いですよね。 うさんこさん、コメントありがとうございました！ ▼坂ノ上さんより --- 「天国と地獄」の話。 僕は聖書を少し読んでいたり、美輪明宏さんや明治大学の斎藤孝先生の著書も 何冊か読んでいて・・・。 読むたびに気付かされていたところです。 すごく似たことを竹内さんが書かれたのが、ちょっとした驚きでした。 なんか「聖書」的で、みなさんそれぞれにご意見はあると思いますが・・・。 「隣人を愛せよ」 これが意外と。 自分の周りを天国にする、ひとつの「秘訣」なのだと。 実際。 ちょっとした気遣いや明るく前向きな言葉ひとつで、僕の周りが明るく変わっ た経験があります。 --- 「第443号 天国と地獄は同じ場所って、ホント？」へのコメントですね。 意外でしたか？（笑）。 私は宗教家ではありませんし（あえて言うなら「自分教」の信者です（笑））、 「まずは他人のために」と声を高らかに言うほど、人間が出来ていませんので、 いいお話はなかなかできないのが残念です（笑）。 それでも、「自分教」の信者としては、まず、自分が幸せになる。そうすれば、 自然と周りにもそのように接することができるようになるとは思っています。 それは、まるで波紋のようなものですね。 天国か、地獄か…それは、自分の捉え方次第なので。 問題は、「天国と捉えたいのに、なぜ、地獄と捉えてしまうのか？」という思 考パターンなんです。その辺のお話を、10/17のセミナーでお話できたらいい なあと思っています。 www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ 坂ノ上さん、コメントありがとうございました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第444号 どんな大河も、源流は「チョロチョロ」 ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ どんなに大きな河も、その源流は「チョロチョロ」です。今日は、行動を起 こすために大切な思考パターンについてお話します。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 新潟県には「信濃川」という、日本一長い川が流れています。 日本海に注ぐ信濃川は、それはそれは大きな川です。 （ちなみに、いかにも知っているように書いていますが、 私は地理が大の苦手で、これが精一杯です（笑）。） 大きな川になればなるほど、その力も大きくなり、 水力発電などで電力を起こすことで、生活に役立てることができる一方で、 一端水害が起きると、大きな脅威となることもありますよね？ それだけの威力を持っている大河も、その水源をたどってみると、 水はチョロチョロとしか流れていないと言います。 大きな川の流れを変えたり、せき止めたりすることは 容易なことではありませんが、 源流なら、石をちょっとずらせば流れを変えることができるかもしれません。 そう、始めは「チョロチョロ」でいいんだ。 マザー・テレサさんは、このことに関して次のように言っています。 私の行いは大河の一滴にすぎない でも何もしなければ その一滴も生まれないのです www.kotodama.in/quote/37794 私たちが何か新しい行動を起こそうとするとき、 まだ起きていないことを心配したり、 特別な才能がないとできないのではないかと感じたり、 どうせ失敗してしまうんじゃないかと恐れたりしてしまいます。 ひょっとしたら、それは、 「こんな大きな川、一人じゃどうにもできない」 「もしこんな大きな川が氾濫したら、大変なことになってしまう」 などなど、 まだ流れていない大きな川をイメージしてしまうからなのかもしれません。 でも、源流は「チョロチョロ」です。 行動を起こすときの最初は、何でもちょっとしたことです。 そう、始めは「チョロチョロ」でいいんです。 今まさにしなければならないのは、 自分のために、源流を変えるということ。 それが結果として、 大河に成長していくと考えてみてはどうでしょう？ ビジネスも、チーム作りも、勉強も、同じですよね？ 大切なので繰り返します。 始めは「チョロチョロ」でいいんです。 けれども、源流を変えるか否かが、大きな違いになっていくと思います。 ということで、 私も、「チョロチョロ」と流れている、目の前の仕事が大河に繋がるように、 仕事に取り組みたいと思います。 なぜ、「大きな川」をまず考えてしまうのか？その源流が分かります。 www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?444 Twitterのフォローはお気軽に。アカウントは@takewaveです。 twitter.com/takewave mixiのコミュニティ「しごとのみらい」やmixiボイスでもいいですよ。 マイミク申請、コミュニティ参加は、認証のために今お読みのメールアドレス をお書き添えの上、申請してください。 mixi IDはtakewaveです。 しごとのみらいコミュニティは mixi.jp/view_community.pl?id=4325060 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ 誕生日占い・・・ 全体的な印象は結構当たってる気がします。 みなさんの結果は、いかがだったでしょうか？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第440号 約束する
2009-09-30
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 雨でしたが… 【ひとりごと】 Twitterやmixiボイスで、気軽に情報交換しませんか？ 【 セミナー 】 セルフコーチングセミナー 【コンテンツ】 第440号 約束する 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 雨でしたが… ------------------------------------------------------------------------ 雨でしたが、昨日も20分間歩きました(^^)。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ひとりごと】 Twitterやmixiボイスで、気軽に情報交換しませんか？ ------------------------------------------------------------------------ メールマガジンを読んでも、何だか敷居が高くてコメントがしづらい…。そう お思いの方もいらっしゃるかもしれません。 現在、気軽につぶやけるのが人気となり、爆発的な広がりを見せている一言ブ ログ「Twitter」。mixiでも「mixiボイス」として、同様の機能が提供されて います。 メルマガの感想など、気軽に情報交換しませんか？ ▼Twitterのフォローはお気軽に。アカウントは@takewaveです。 twitter.com/takewave ▼mixiボイスでもいいですよ。 マイミク申請していただいたほうが、つぶやきを逃さないと思いますので、 認証のために今お読みのメールアドレスをお書き添えの上、申請してください。 mixi IDはtakewaveです。 ▼実は、mixiの中にコミュニティがあったりもします。 「しごとのみらい」コミュニティ mixi.jp/view_community.pl?id=4325060 認証のために今お読みのメールアドレスをお書き添えの上、申請してください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 セミナー 】 セルフコーチングセミナー ------------------------------------------------------------------------ ▼10/17 「自分の中から本当の答えを見つけ、毎日楽しく仕事をしよう！」 ～ セルフコーチングセミナー 多くの方は、仕事にやりがいを持って働きたいし、将来のためにやりたいこ とを明確にして、必要なスキルを身につけたいと考えているのではないでし ょうか？ これまでは、「ポジティブに頑張る」「目標を達成する」など、前向きに考 えることが大切と言われてきました。これらはとても大切なことですが、社 会全体に不安なことが多いので、このような方法では、苦しくて、うまくい かない時代になりました。 これからの時代に有効なのは、自分と対話しながら本当にやりたいことを見 つけ、楽しみながら少しずつ行動していくやり方だと思います。 ぜひ、あなた自身の中から答えを見つける方法を学んでみてください。迷っ たとき、悩んだとき、私も、この方法で自分の中から答えを見つけています。 日時 2009年10月17日（土） 受付開始：10:00～ セミナー：10:30～17:00 場所 東京都渋谷区恵比寿 参加費 15.000円（税込） セミナー参加者の声や、お申し込みなど、詳しくは・・・ www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第440号 約束する ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 「約束」は、行動を継続させます。あなたも私と約束してみませんか？ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 前回は、「行動の起こし方」についてお話しました。 「できるか？／できないか？」という評価も大切ですが、「やる」と決めて、 とっとと行動しましょうというお話でしたね。 今日は、行動を継続するために「約束する」というお話をしたいと思います。 ▼メールマガジンで交わした約束 私はこれまで、あなたと 「毎日メールマガジンを書く」 「毎日歩く」 など、メールマガジン上でいくつかの約束をしてきました。 そして、これらを（なんとか）行動しています。 で、なぜ行動できているのかと考えてみると、 「うそつきになりたくないから」 だと思います。約束した以上、それを破るのは格好悪いですからね。 続けることというのは、意外と大変です。 一人じゃ、いつ挫折していたかわかりません。 （昨日も、雨の中歩くのは嫌でしたもん・・・本音は（苦笑）） あなたが読んでいてくれるおかげで、 行動が継続できるのではないかと思います。 さらに、継続することで いろんな気づきが生まれたり、 本を書くことにつながったり、 いろんなものをいただくことができました。 これもみんな、あなたのおかげです。 本当にありがとうございます。感謝、感謝。 そう思うと、「約束」の威力って、すごいですね。 ▼コーチングの中でも「約束」をする ちょっと話は脱線しますが… クライアントとコーチングをする際、会話の最後には必ず「約束」をします。 「今日の会話の内容を踏まえて、まず最初に何ができそうですか？」 「では、それをやってみて、次回、どうだったか教えてください」 という、自発的な約束です。 約束をしなければ、できない理由をたくさんつけて行動しないものですが、 約束をすることによって、「やる」と決められる。行動を起こすことができる。 だから、何らかの結果として現れる。 そんな仕組みです。 ▼身近な、小さなことから約束する 巷（ちまた）では、高い目標やビジョンが大切だと言われています。 もちろん、高い目標も大切ですが、 高すぎて行動できないのでは意味がありません。 目の前の、ほんの小さなことでいいのです。 ほんの少し頑張れば、登れる階段でいいのです。 あなたには、すでにその力が備わっています。 では、あなたが今からできそうなことを書き出してください。 ・ ・ ・ ・ ・ 書き出しましたか？ １つでかまいませんので、私に約束をしてみてください。 「○○を始めます！」と。 そして、「やる」と決意して、今から始めてみてください。 ↓↓↓↓ 約束は、こちらから送ってください ↓↓↓↓ ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?440 Twitterのフォローはお気軽に。アカウントは@takewaveです。 twitter.com/takewave mixiのコミュニティ「しごとのみらい」やmixiボイスでもいいですよ。 マイミク申請、コミュニティ参加は、認証のために今お読みのメールアドレス をお書き添えの上、申請してください。 mixi IDはtakewaveです。 しごとのみらいコミュニティは mixi.jp/view_community.pl?id=4325060 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ 足が短いのか、ジャージが長いのか、地面を引きずってしまい、せっかく買っ たジャージが汚れてしまいました（泣）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第439号 「できる／できない」→「やる／やらない」へ
2009-09-29
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 歩くことから始めました 【 セミナー 】 セルフコーチングセミナー 【コンテンツ】 第439号 「できる／できない」→「やる／やらない」へ 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 歩くことから始めました ------------------------------------------------------------------------ 昨日のメールマガジンで、 「来年1500メートル走を走ることに決めた」 「あまり動いていないので、まず歩くことから始める」 「ジャージを持っていないので、まずジャージを買う」 と書いたら、読者さんから、 「まずジャージを買うところから始めるなんて、なんだか竹内さんらしくない ですね（笑）。まず普段着で散歩からが良いと思いますよ。」 という声が届きました。そうか、その手がありましたか（笑）。 いや、やっぱりジャージがないと歩けないんです！ （↑そんなに意地を張らなくても…） ということで、昨日、ジャージを買ってきて、早速歩きましたよ（たった20分 ですが）気温も程よくて、気持ちが良かったです。体が温まって、全身に血が 回っている感じがして。 でも、今日は雨が降っているので、どうしようかなあ～（苦笑）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 セミナー 】 セルフコーチングセミナー ------------------------------------------------------------------------ ▼10/17 「自分の中から本当の答えを見つけ、毎日楽しく仕事をしよう！」 ～ セルフコーチングセミナー 多くの方は、仕事にやりがいを持って働きたいし、将来のためにやりたいこ とを明確にして、必要なスキルを身につけたいと考えているのではないでし ょうか？ これまでは、「ポジティブに頑張る」「目標を達成する」など、前向きに考 えることが大切と言われてきました。これらはとても大切なことですが、社 会全体に不安なことが多いので、このような方法では、苦しくて、うまくい かない時代になりました。 これからの時代に有効なのは、自分と対話しながら本当にやりたいことを見 つけ、楽しみながら少しずつ行動していくやり方だと思います。 ぜひ、あなた自身の中から答えを見つける方法を学んでみてください。迷っ たとき、悩んだとき、私も、この方法で自分の中から答えを見つけています。 日時 2009年10月17日（土） 受付開始：10:00～ セミナー：10:30～17:00 場所 東東京都渋谷区恵比寿 参加費 15.000円（税込） セミナー参加者の声や、お申し込みなど、詳しくは・・・ www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第439号 「できる／できない」→「やる／やらない」へ ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 行動しないのは、最初に「できる／できない」の評価を入れてしまうから。 では、どうすれば行動につなげられるのか？というお話をします。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 前回は、「ネガティブな条件反射に上手に対応する」と題して、「自分が感じ ていることに敏感になり、自分に問いかけ、対話をすること」が大切だよとい うお話をしました。 今日は、自分と対話した後の「行動の起こし方」についてお話したいと思いま す。 ▼鳩山総理の「温暖化ガス削減宣言」 「2020年までに1990年比25％削減を目指す」。先週22日の国連気候変動サミッ トの演説で、鳩山総理が世界に向けて宣言したことは、みなさんもご存知かと 思います。 これに関連する報道を見てみると、 「世界にビジョンを示した意義は大きい」 と評価する報道もある一方で、 「現実的ではない」 「景気回復の妨げになるのでは？」 「非常に多くのコストが必要になり、国民の負担も大きくなる」 などなど、批判の声も大きいようです。 あなたは、どう思われるでしょうか？ ▼「できるか？／できないか？」「やるか？／やらないか？」 世界の前で公言した、鳩山総理の未来を見据えた「やる」という決意は、相当 なものがあったのではないかと思います。まだ具体的ではない面もあるかもし れませんが、私個人的には、家の電気をマメに消すなど、できることで応援し たいと思っています。お金も節約できますしね。 一方で、多くの批判は過去、もしくは現在までの実績を元に、「できるか？／ できないか？」の評価が中心です。もちろん、狼少年になってはいけませんか ら、実現性の議論は大切ですが、過去からの延長戦上で考えて、「できるか？ ／できないか？」で決めるよりも、「どうすればできるのか？」という考え方 が必要なのではなかろうかと思います。 ▼私たちが行動しない理由もここにある 地球温暖化の話となると、ちょっと大きい話なのでピンとこない方もいらっし ゃるかもしれません。 けれども、私たちが行動しない理由もここにある！と言い切るのは乱暴すぎる でしょうか？ 例えば、わたくし事で恐縮ですが、「来年1500メートル走るために、毎日歩く ことに決めた」としましょう（←またこの話ですか？（笑））。 「ジャージがない」 「ジャージを買うお金がない」 「時間がない」 「億劫だ」 「今までだって続いたためしがないじゃないか（汗）」 と、意識しないとできない理由探しをはじめてしまいます（悲）。 読者さんが言うように、「歩くと決めて、四の五の言わずにとっとと歩け」が 正解なのかもしれません。 歩きだすと、気持ちよさが分かる。「ここに、こんな木があったのか」「この 坂は結構急なんだな」・・・車でビューンと通りすぎただけでは気づかないこ とに気づき、歩くことが楽しくなってくる。 こういうことって、たくさんあると思います。 「できるか？／できないか？」ではなく「やるか？／やらないか？」…早く決 意して、できることから始めなさいよ…これが、行動するコツだと思います。 行動すれば、何らかの結果は必ず出ます。 え？まだ「できない探し」をするのですか？その気持ちも、よくわかりますけ どね。 あなたは本当は知っていますよね？行動するために必要な知識はすでに持って いるということを。あとは、やればいいだけだということを。 やると決めて、四の五の言わずにとっとと始めましょう。ということで、私も、 雨だのなんだの言っていないで、今日も歩くことに決めました（笑）。 ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?439 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ たった1500メートルを走る（しかも来年）と決めただけなのに、こんなに話を 大きくすることもないような気がしてきました（笑）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お 願 い】 独自配信メルマガへの変更をお願いいたします ------------------------------------------------------------------------ 「しごとのみらい」は独自配信への移行を行っています。 独自配信へ登録してくださったみなさまへは、セミナーの先行告知や、新規 にコーチングをお申し込みいただいた際、最初の１ヶ月は料金10%OFFなどの 特典をご用意しています。 ぜひ、この機会にご登録ください。 www.takewave.com/home/mailmagazine/ なお、独自配信の中には、 現在まぐまぐ！さんでお送りしているものも含まれますので、 独自配信を登録された方は、まぐまぐ！版は解除してください。 archive.mag2.com/0000201409/index.html 会社のメールアドレスでご登録いただいている場合、ブロックされる場合も あるようです。その場合は、個人のメールアドレス等をご利用くださいませ。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第438号 ネガティブな条件反射に上手に対応する
2009-09-28
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 スポーツフェスティバル 【 メディア 】 心のつかみ方――説得せずに周りを巻き込む 【 ブログ 】 ブログを毎日更新できるようになってきました 【コンテンツ】 第438号 ネガティブな条件反射に上手に対応する 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 スポーツフェスティバル ------------------------------------------------------------------------ 昨日、スポーツフェスティバルという行事がありました。一言で言えば、プチ 運動会です。 私は、スキーやモータースポーツのように、スピードをコントロールするよう なスポーツは好きですが、自分の力で走ったり飛んだりするのは、あまり得意 ではありません。 今までこの手のイベントには、何かと自分の中で理由をつけて参加していませ んでした。けれども最近、「他の人から協力してもらうためには、まず自分か ら協力しないと…」と思うようになり、都合のつくときは参加するようにして います。 いくつかの競技の中に「1500メートル走」もあったんですね。（1500メートル なんて、高校以来走っていません（笑））普段練習していない私は参加しませ んでした。 参加している人達の顔ぶれは下は小学一年生から、上は定年を迎えた方まで、 100名を超える老若男女が、自分のペースで走っています。もっとも、「みん なで運動をしよう」がイベントの趣旨なので、速くても遅くてもいいんです。 これを見て、なんだかんだと言い訳をしていた自分に、何だか恥ずかしさを感 じました。 「『しない』を選択するのは、やっぱりよくないな～」と。 「『する』を選択しなきゃな～」と。 来年は、走ることに決めました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 メディア 】 心のつかみ方――説得せずに周りを巻き込む ------------------------------------------------------------------------ ITmediaエンタープライズに、執筆記事が掲載されました。 ビジネスマンの不死身力：心のつかみ方――説得せずに周りを巻き込む www.itmedia.co.jp/enterprise/articles/0909/26/news002.html 「新規プロジェクトを立ち上げても、意欲的な参加者が集まらない……。こう した失敗を回避し、周りの人を巻き込んでいくための「心のつかみ方」を考 えてみよう。」 この記事は、先日の参加したボランティア活動（秋祭り）の実話を元に、「い かに周りを巻き込むか」について書いたものです。ボランティア活動は強制力 がないために、周りを巻き込むのは意外と難しいんですよね。 キーワードは「説得されてうれしい人はいない」 あなたのチーム運営にもきっと役立つ情報だと思いますよ。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 ブログ 】 ブログを毎日更新できるようになってきました ------------------------------------------------------------------------ 最近、「こんなことはブログに書いてはいけない」と自分で思い込んでいた心 のブレーキが少しずつはずれ、自分の意見を少しずつ、あまり気合を入れずに 書けるようになってきました。 竹内義晴の、しごとのみらい（ITmediaオルタナティブ・ブログ） （パソコンでご覧下さい） blogs.itmedia.co.jp/takewave/ スランプを超えられたようで、ちょっとうれしいです(^^)。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第438号 ネガティブな条件反射に上手に対応する ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 私たちの思考は、これまで見聞き、体験してきた情報によって作られていま す。今日は、ネガティブな条件反射に上手に対応する方法についてお話しま す。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 前回は、「行動のブレーキと梅干の意外な関係」と題して、条件反射について お話しましたね。 条件反射とは、「訓練や経験によって、後天的に身についた反射行動のこと」。 私たちの体は、これまで口にしてきた飲み物や食べ物で出来ているように、私 たちの思考も、これまで見聞き、体験してきた情報によって作られているとい うお話をしました。 今日は、条件反射への上手な対応のしかたについてお話します。 ▼「何がそう思わせるのか」を探（さぐ）る これまで見聞き、体験してきた情報の中に、私たちが普段何気なく考える「思 考の根源」があるのなら、まず、その「根源」に気づくことです。 例えば、私は短気なほうです。（子供時代は、近くのおじさんから「怒りのよ しはる」と言われていました（笑）。） 「なんで、こんなにイライラするのだろう・・・」以前は、短気な自分が嫌な 時期もありました（特に、思春期は何かとイライラしますよね？）。「ムカッ としてしまうのは仕方ない。それはそれで、いいじゃないか！」と、妙に開き 直ってしまうこともありました。 特に、親の前ではそうです（苦笑）。 いつまでもこのままではまずいなあと。そこで、 「なぜ、すぐにムカッとするのだろう？」 「何が私を短気にさせるんだろう？」 と考えてみたんです。そしたら……見つけました！。短気の源を（って、大げ さですけど（笑））。 私の父親は、普段はとてもいい人なんですが、かなり短気です。母親の一言に 「だから○○って言ってるだろ！」と、すぐに声を荒げます。（昔のお父さん って、意外とこういうタイプが多いかもしれませんね。） 私は、父親の短気な一面をあまり好きではありません。「私は父親と同じはず はない」と思っていました。でも、ムカッっと来るポイントは違っても、よく 観察すると、その反応の仕方は、まるで私のようだったんです！悲しいことに （笑）。 私は生まれてからずっとその環境で育っているので、たくさん短気な父親の姿 を「情報」として見聞きしているはずです。「そりゃ、短気になるわなぁ」と 思いました。 今までは、短気の父親はあまり好きではありませんでしたが、最近では、「同 じじゃ～ん」と、同士のように思っています。（といっても、ムカッとくるの ですけど（笑）） ※このように書くと、私の父親はひどく短気のように思われるかもしれません が、他にはたくさんいいところがあるので、あくまでも「そういう一面があ る」と捉えてください。 ▼「それがまだ必要か」を考える いくら同士に思えるようになったからといって、すぐに私の短気の条件反射が 変わるわけではありません。梅干を見て、唾液をコントロールできないように。 一方、「梅干を見ると、唾液が出る」ということを知らないと、唾液が出てい ることに意識すら向きませんが、理由を知っていると、梅干を見たときに「あ っ、唾液が出てきた」と気づくことが多くなるんです。面白いことに。 同様に、短気な私も最近では「あっ、イラッとしてきた」と、早い段階で自分 を客観的に見れるようになってきました。 客観的に見れるようになったのは、「私は短気なんかじゃない！」と否定して いるわけでもないし、短気の自分も認めつつ、その理由も知っていることが大 きな理由だと思うんです。 自分を客観的に見れれば、こっちのものです。 今までは、ムカッと来ると、「ムカッと来たのは相手が悪い」と考えていまし た。今は、もう一人の「ムカッっとしている自分」と、 「ボクの中の何が、相手の言葉に反応したんだろう？」 「（私の中の）何が、私を怒らせるんだろう？」 「これ以上怒る必要があるのかな？」 「このように反応することって、まだ必要なの？」 と対話して、比較的早くストレスコントロールができるようになりました。 ▼言ってみれば、これがセルフコーチングです 「自分が感じていることに敏感になり、自分に問いかけ、対話をすること」 一言で言えば、これがセルフコーチングです。 やりたいことが見つからずにモヤモヤしているのなら、自分探しの旅に出る前 に、「モヤモヤ」に敏感になり、自分と対話をすること（これなら旅費も掛か りません）。 私が普段、クライアントにしているコーチングも「自分」が「クライアント」 に変わるだけで、目標の実現も、問題の解決も、言い切ってしまえばこれだけ です。 「な～んだ、そんなことか」 「そんなことなら、もう知っているよ」 「○○の本にも同じようなことが書いてあったよ」 と思われている方は、たくさんいらっしゃるでしょう。でも、「知っているけ ど、できない」のではないでしょうか？ 10/17のセミナーでは、 www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ ・自分で答えを出すことの重要性 ・なぜ、望むような答えが見つからないのか？ ・「思い込み」と「本音」の関係 ・「本当の自分の答え」の見つけるためには―思考と反応の関係 ・「本当の自分の答え」の見つけ方 ・本音と対話する方法 ・失敗から答えを見つける方法（マイナス→ゼロへ） ・本当にやりたいことを見つける（ゼロ→プラスへ） ・今の時代を幸せに生きるために というお話をします。このお話の中には、一般的に言われているコーチングの スキルやテクニックの話はほとんど出てきません。（『セルフコーチング』と いうテーマなのに！（笑）） なぜなら、いくらテクニックを知っていても、セミナーでお話するようなこと を知らないと、傾聴のスキルや問いかけのテクニックは、あまり役に立たない からです。 それはそうです。それが、ここ数回でお話したように、思い込みか、本音かす らもわかっていないのに、いくらコーチングをしたって、結果など出るはずが ありません。 スキルやテクニックは意味がないと言っているのではないですよ。それもとて も大切。でも、その前にそれが条件反射なのか、本音なのかを知らないとうま くいかないということです。 言い換えます。 自分の本音と対話できれば、「自分を上手にマネジメントできるようになる」 ということです。 明日は、本音が分かったとして、それを行動に移す方法についてお話したいと 思います。 ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?438 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ 「あまり動いていないのなら、まず歩くことから始めるといいですよ」と知人 は教えてくれたんですが、私はジャージすら持っていないので（笑）、まずジ ャージを買うことから始めたいと思っています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第437号 行動のブレーキと梅干の意外な関係
2009-09-26
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ～わたしの未来は、わたしが決める～ ———————————————————————— こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 カギがない！ 【コンテンツ】 第437号 行動のブレーキと梅干の意外な関係 【あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 カギがない！ ———————————————————————— 昨日で、毎年恒例の秋祭りが終わりました。 昨日は最終日ということもあり、やっぱりお酒を飲んでしまいました（苦笑）。 意識と無意識の間をさまよっていたようです。今朝起きたら、部分的に、記憶 がないところがありました。 これはさほど気にならないのですが（気にしろよ・・・（笑））、今朝、ふと 気づいたら、借りていた公民館のカギがないのです！困りました。 昨日はいていたジーンズの中を探し、かばんの中を探し、家中のカギを置きそ うなところを探し、公民館から自宅までの道中を探し回っても、カギが見つか りません。 「仕方がない、謝りに行こう・・・」カギを管理しているお宅に向かったので す。そうしたら、外出中で留守でした。 「○○さん、居なかったよ」と奥さんに告げると、「きっと神様がカギを見つ ける猶予時間をくれたんだよ。だから、きっと見つかるよ」と言ってくれまし た。 果たして、カギは見つかったのでしょうか？この続きは、あとがきで。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第437号 行動のブレーキと梅干の意外な関係 ———————————————————————— ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 思い込みによって起きる行動のブレーキ。それは、梅干を見たときに自然に 出る唾液と深い関係があったのです。今日は、行動のブレーキと条件反射に ついてお話します。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ あなたは、梅干を目の前にすると唾液が出るタイプですか？私は、出るタイプ です。 「梅干＝すっぱいもの」というイメージが、私の頭の中に情報としてインプッ トされているのでしょうね。 このような、訓練や経験によって、後天的に身についた反射行動を「条件反射 」というのは、みなさんもご存知かと思います。 ▼梅干を見たときの唾液に限らず、私たちによく起きる「条件反射」 梅干を見たときの唾液は、私たちが「あっ、梅干だ。唾液を出そう・・・」と 頭で考えて出しているわけではありません。 （ちなみに、梅干と食べない人は、唾液が出ないそうですね。） このような「条件反射」は、実は多くのところに起きているようなのです。 例えば、私たちが何か行動を起こそうとするときに、「よし、やるぞ！」と気 合を入れますが、なかなか行動できないことがよくありますよね？そのとき、 ふと思ってしまうのは、 「失敗しちゃうんじゃないか」 「これをやったら、何か言われるんじゃないか」 「これを言ったら、嫌われちゃうんじゃないか」 「相手は、きっと○○だと思っているに違いない」 「どうせ、うまく行くはずがない」 などなど、失敗や、批判されることへの恐れなどが頭をよぎります。そう、無 意識に。 例えば、私は今、ブログが書けなくて困っています。「ビジネスブログにこん なことを書いたら批判されるんじゃないか？」などの恐れが無意識に浮かんで、 書くのをためらっている自分がいます（苦笑）。それを前に進めようと、ある 方法を試しています。 ▼なぜ条件反射が起きてしまうのでしょうか？ 私たちが何か行動を起こすときに覚える恐れや不安は、どのようにして身につ けてきたのでしょうか？ おそらく…… 「失敗しちゃダメ」 「いい子でいなさい」 「ちゃんとしなさい」 「泣いちゃだめでしょ」 「ほんとにダメな子ねぇ」 というような、子供時代に教わってきたことや、 「お前は、何をやってもダメだなあ」 「公務員が絶対に安全」 「学歴社会だから大学を出てなきゃダメだよ」 「成功するのは、一握りの特別な人なんだよ」 「仕事は金のために我慢してするものだよ」 「夢は叶えるものじゃなくて、見るものだよ」 というような、周囲からの情報が、私たちを条件付けしているのかもしれませ ん。 ▼条件反射は簡単に手放せない 自分自身の経験ならばまだいいのですが、これまで、人から教えられた情報だ けで条件反射が起きている場合もたくさんあるのではないかと思います。条件 反射は思い込みとなり、行動のブレーキになってしまいますので、できればな いほうがいいですよね？ では、どのようにしたら思い込みを手放せるのでしょうか？「思い込みを手放 せ！」とはよく言いますが、梅干を見ると、自然と唾液が出てしまうように、 不安や恐怖は条件反射によってふと思い浮かんでしまうので、なかなか手放せ そうにありません、「自分は思い込んでいる」とは気づきにくいですしね。 その結果、 「モヤモヤしたくはないのだけれど、将来を考えると、何をしたいのか分から ずモヤモヤする」 「進んでいく方向が分からなくて気分が晴れない」 「行動はしようと思うけど、何だか不安」 などと思ってしまいます。 では、条件反射は仕方のないこととして諦めるしかないのでしょうか？この続 きは、また次回お話します。 追伸： あなたも、条件反射の仕組みを知って、自分の気持ちを思い通りにマネジメン トしてみませんか？詳しくは、こちらをご覧下さい。 www.takewave.com/pseminar/selfcoaching/ ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです（300文字の制限があります。） clap.mag2.com/prubiotres?437 コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 www.takewave.com/category/mailmagazine/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【あとがき 】 ———————————————————————— カギは、無事見つかりました。 雨が降りそうだったので持っていったビニール傘に引っかかっていました。 どうやら、傘を置いたときに、一緒に手を離してしまったようです。 「きっと神様がカギを見つける猶予時間をくれたんだよ。だから、きっと見つ かるよ」という、奥さんの言葉通りになりました。よかったです。奥さんに感 謝。神様に感謝。 以後、気をつけたいと思います。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ———————————————————————— 竹内義晴の公式サイト：http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら：http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら：http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係：http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます：http://twitter.com/takewave E-MAIL：info★takewave.com（★印は@に置き換えてください。） このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第404号 「創発」－気化するまで熱し続ける
2009-06-09
こんにちは
前回、本を書くというお話をしました。
たくさんのメッセージをいただきました。ありがとうございます。
とてもうれしかったです。
目標は200ページ。早速書き始めています。
今日のトピック
水は、100℃で突然気化して、形態を変化させます。
この構造が分かると、成果を出すためには、今何が必要かがわかってきます。
今日のお話
水は、100℃付近で沸騰します。
今まで液体だった水が、突然気化して、形態を変化させます。
物理学や生物学の言葉で、これを「創発」と言います。
私は物理学の専門家ではないので、
なぜ100℃になると気化するのかはよく分かりませんが、
100℃という臨界点を超えると、一瞬で気化することは知っています。
形態そのものが変わってしまうのですから、面白いですね。
「創発」を起こすために必要なこと
水が気化するために必要なことは、たった１つ。
【熱し続けること】
です。
熱し続けることによって、
確実に水は気化します。形態を変化させます。
成果を出すために必要なこと
最近、この「熱し続けること」がとても大切なんだなと、
つくづく感じています。
私がお話したかったのは、
続けることの努力が大切なんだという、
単純な根性論をお話をしたいのではありません。
熱し続けることで、
【必ず気化しますよ】
ということ。
私たちの実生活で言い換えれば、
今出来ることを、淡々とやり続けることによって、
【必ず成果は出ますよ】
ということをお話したかったのです。
（熱することをやめてしまうと気化しません。）
もちろん、熱し続けるにも、
いろんな熱し方はあるのでしょう。
（成果を出すために、いろんな方法を選択する必要はあるでしょう。）
けれども、もっとも大切なことは、
【熱し続けること】
これにつきるなと思います。
私がメルマガを書き続けた原動力
以前もお話したように思いますが…
私がメルマガを書き続けた原動力には、
みなさんの声を聞けることや、
メルマガを書くことを意識することでいろんなアンテナが立ち、
いろんな情報に気づくことができるということもあります。
もう一つ大きな原動力になったのは、熱し続けることによって、
【必ず気化しますよ】
ということを知っていたからなのです。
私の中では、毎日メルマガを書きながら、
水の温度が少しずつ上がっていくことをイメージしていました。
「今何℃かなぁ」
「早く気化しないかなぁ」 ← なかなか気化しませんが（笑）。
そして先日、気化したような気がしました。
「創発」が起こったのでしょうね。
「創発」をこれからのコーチングのテーマにしようと思います
今、ホームページを修正しようと、文章を考えています。
コーチングや、NLPのスキル。
それらはとても大切ですが、スキルは手段でしかありません。
スキルだけでは、目的は達成しません。
「創発」を起こすためには、
「やること」…これに尽きます。
・何のために「やる」のか？
・何を「やる」のか？
先ほどの「気化」の話ではありませんが、
気化するまでには時間がかかるかもしれません。
その間は、つらいこともあるかもしれません。
けれども、熱し続ければ、必ず気化します。
「創発」を起こすようなお手伝いがしたい。
そう思うようになりました。
「創発」は、英語ではemergence（エマージェンス）と書きます。
次回は、emergenceの語源についてお話したいと思います。
編集後記
本を書くのも、毎日書き続けることがコツなんだろうなぁ。きっと。第392号 現実化のために宣言をする
2009-05-23
今日のトピック
私たちは、頭の中で「やる」と決めても、実際に行動に移そうとすると、なか
なか行動に移せないものです。頭の中にあるアイデアを現実にするために、親
しい人へ宣言してみるのはいかがでしょうか？
今日のお話
今日は、東京でセミナーを開きます。
「どんな方々と出会えるのだろう？」
と、ワクワク感（と若干の緊張感）に包まれています。
セミナーの開催を決めたのが３月。それから２ヶ月経ちました。
もっと正確に言うと、
「今年はセミナーを開こう」と決めたのが１月ですから、
実行に移すまでには２ヶ月ほどかかったことになりますね。
頭の中にあることを現実にするために必要なこと
「今度○○をしよう」
と頭の中で決めることは簡単ですが、それを行動に移すまでには、
幾度とない
「今日じゃなくてもいいな」
「明日にしよう」
を繰り返してしまうのは、
多くの方がご経験されていると思いますが、
御多分に洩れず、私も毎度悩まされています。
それでも今回行動に移せたのは、
【第三者に宣言をした】
ことに他なりません。
今年の３月に知人と交わした会話
今年の３月、
新たな道に進もうとしてがんばっている知人に久しぶりに会いました。
知人との会話の中で、
「今度一緒に仕事ができたらいいね」
「今年中にはボクもセミナーを開いて、協働できるようにがんばるよ」
と話ました。
知人に会う前から、今年はセミナーは開こうと思っていましたが、
がんばっている知人に宣言をしたことで、
より一層、心の中に決意が生まれたといっていいでしょう。
人間は、なかなか優柔不断な生き物ですが…
決めたことをすぐに行動に移せる方
なかなか行動に移せない方
人それぞれかと思いますが、
概ね、人間というものは優柔不断なものです。
そういう自分自身ともうまく付き合いながら、
本当に行動したいと思う時には、誰か親しい人に、
「私は○○をやります！」
と宣言してみるのもいいかもしれませんね。
編集後記
今朝、新幹線で東京へ移動してきました。
新型インフルエンザが流行っていますので、マスクをしてきました（笑）。
では、また明日！
