夢を叶えるノート術

昨日は、タスク管理について書きましたが、私はタスクとスケジュール
管理は分けて書いているんですね。

タスクはすぐにやる。そして、スケジュールとして日程が明らかに
なっているもの（例えば、研修とか）は日にちが入ったスケジュール表
に書いています。

手帳は楽しく書こう！

私は、スケジュールを書くときにはボールペンで色分けして書いて
います。なぜなら、

・色が付いていて楽しい
・色分けするとパッと見で何があるかわかる

からです。

ちなみに、

赤：重要な仕事…研修の予定、コーチングセッションなど
青：個人の予定…例えば健康診断など
黒：備忘録程度の予定…地域の行事など

その予定が終わると、緑色でチェックをつけるようにしています。
チェックをつけるのは、

あれもやった、これもやった

と、「終わった感」を味わうためです。

夢を叶えるノート術

次に、私が夢を叶えるために作っているノートをご紹介します。

それは、これです。

一言で言うと、

「ドラマの絵コンテ」

です。（内容はわからないように少し遠めで撮っています。）

これから起こること（もちろん想定ですが）を小さい絵に描いて、
起こる順に並べてあるのです。

ちなみに、中心には道が描いてあって、道を進んでいくと
絵の内容が起こってくる…という人生のドラマ仕立てになって
います。

前は、直接描いていたのですが、時に内容を変えたくなることが
あるので、臨機応変にするためにポストイットに変えました。
すると、ちょうとポストイットがフレームのように見えて、
まるで「人生ドラマ」のように見えるのです。

文字で書くより、絵で描いたほうがパッとイメージできるので、
この方法は気に入っています。

いや、実に楽しいのです。この作業が。
そして、時々手帳を見てはニンマリしています。

ちなみに、ポストイットに描くときは「なったらいいな」という
ものを考えて描いてもOKですし、ふと浮かんだものを描くのも○。
私はＮＬＰのタイムラインという手法を使って、ふと浮かんだ
ものを描くようにしています。

タイムラインについてはこちら。

それが本当に現実になるかというお約束はできませんが、私が
研修の仕事をするイメージは、実は一昨年の夏ぐらいにもっていた
イメージとかなり近いとだけ言っておきます。

人生のドラマをストーリー仕立てに計画する。
実に楽しいですよ。

遊びですから気軽にやってください。

さらに、これを無意識に行動へつなげるために、実はあることを
しているのです。

この続きは、また次回。