こころの見える化

このサイトへの検索キーワードを調べると、「見える化」というキーワードで、おいでになる方が多くいらっしゃいます。

「見える化」でよくあるのが「仕事の進捗」ですが、今日はあまり気づかれていないけれども、重要な「見える化」をお知らせします。

それは、こころの見える化です。

なぜ、こころの見える化が大切なのでしょうか？それは、

人は数値ではなく感情で動いている

からです。

私がいたチームでは、毎月月報を書いていました。その月報に、あるとき「今の気分」を書いてくる人がいて、そのアイデアをもらって書くようになりました。

具体的は、月報に「今月の気分」という項目を作って、「最高」「よい」「普通」「悪い」「最悪」という選択肢の中から選び、今の気分をわかるようにするのです。これで、一人ひとりのメンタルが見える化でき、状態が良くない人には話を聞くことをしていました。

「晴れ」「くもり」「雨」…天気も気分が明確でいいですね。

数値の見える化も大切ですが、こころの見える化にも、ぜひ取り組んでみてください。

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